Hoy 31 de Mayo se celebra el día mundial sin tabaco y desde Farmacia Japi queremos ayudaros a conseguirlo.
Japi-Consejos:
- Rutina de ejercicios de leve a moderado.
- Complemento de Vitamina C para reducir el efecto del "mono".
- Beber abundante agua.
- Ponerse una meta (fecha límite).
- Evitar situaciones que inviten a fumar (Bebidas alcohólicas, comidas copiosas...)
- Apoyo de amigos y familiares.
- Pero sobretodo DECISIÓN y CONSTANCIA.
Para cualquier duda o consulta, no dude en visitarnos en Farmacia Japi, estaremos encantados de atenderle y ayudarle en su decisión.